Saunateraapia koos/ilma metsakümblusega.
Maailmas on palju erinevaid teraapiaid, teraapilisi tegevusi ja protseduure, isegi saunateraapiad erinevad teineteisest.
Mis teeb Armastuse Allika saunateraapia eriliseks?
Selle põhifookuseks on “Kuidas võtta saunast maksimum kasu kogu organismile” ning teine oluline aspekt on kogu selle käigus kogetav nauding ning hea enesetunne. Kooslus kasulikkusest ja naudingust loob mõnusa elamuse.
See (saunateraapia) protseduur sisaldab palju teadmisi alates ohutusest, sauna mõjust tervisele ja kogu meie organismile nii füüsilisel kui ka vaimsel/energeetilisel tasandil, erinevate saunade eripäradest, saunaskäigu vanadest traditsioonidest ja tavadest kuni sauna kvaliteedini välja.
Teine aspekt on nauding. Meie oleme veendunud selles, et kõik, mis on hea ja tervislik, peab olema ka nauditav! Ja nagu kõik meie teenused, nii ka saunateraapia sisaldab naudingut ehk meeldivaid kogemusi. Meile meeldib nautida Elu, mis koosneb meeldivatest tegevustest, mis pakuvad rõõmu ja toetavad meie tervist ning heaolu. Muidugi ei puudu selles ka üllatused ja meeli ergutavad hetked, mis teevad elamuse veelgi erksamaks ja meeldejäävamaks. J
Saunateraapia lõppakordiks on naudingut pakkuv vihtlemine, ning külmas vees kastmine. Teraapia pakub tõelist elamust ning suurt sügavpuhastust, kus lisaks kehale puhastub ka hing ja vaim koos emotsionaalse ja mentaalse kehaga. Selles protsessis õpib inimene paremini tundma ja tunnetama oma keha, lõdvestub sügavalt ning maandab närvipingeid. Puhtaks saab meel ja vaim.
Teraapia kvaliteet sõltub paljuski kliendi avatusest – mida avatum meel, seda sügavam on mõju.
Saunateraapia eeldab vaimset valmidust ja seda aitab hästi saavutada metsakümblus.
Metsakümblus sobib väga hästi saunateraapia eelmänguks, aga ka täiesti eraldi tervistavaks, meeliköitvaks ja huvitavaks praktikaks.
Mis on metsakümblus ja mis on selle eesmärk?
Metsakümbluse mõte on luua ühendus nii metsaga kui ka iseendaga, ning lasta metsal ennast tervendada läbi suurema koguse hapniku ja kõrge (puhastava) sagedusliku energia. Märksõnaks on enese avamine. Puud on tugevad energia allikad, ning mets on energeetiliselt võimas puhastuskeskus. Mets puhastab meie energeetikat ning sünkroniseerib meie olemuse kõik kehad.
Teine osa on meie endi teha, õpime teadlikult nägema ja kuulama, avama kõiki oma meeli, vabastama pingeid. Selle protsessi tulemuseks on meelerahu, tekib armastuse- ja tänutunne – kerge olemine, puhtam organism ning hea enesetunne.
See on sügavpuhastav ja meeli toitev protsess, mis sobib kõigile tänu kõrvalmõjude puudumisele.
Metsakümblus sobib hästi enne saunateraapiat, sest selle tervendav teraapiline toime võimendub, ning terve päev naudingut on garanteeritud.
Vali olla terve, vali ennast!
Oled oodatud koos või eraldi metsakümblusele ja saunateraapiasse, võta ühendust juba täna, et broneerida endale sobiv koht ja aeg! 😉 Samuti on võimalus tellida ainult vihtlemist.